Jetlag….o mal pós férias em versão Tugui!

Em época de férias e viagens, lembrei-me que seria oportuno escrever um textinho sobre algo sobejamente conhecido que eu padeci toda a semana passada e que dá pelo nome de jetlag. Neste momento, e se ainda estão a ler isto, estarão porventura a pensar “Tugui, por onde é que tu andaste nas férias?’”. Pois…só que eu, ao contrário das restantes (viajadas) grainhas, fui induzida a aplicar a conhecida máxima “vá para fora cá dentro” numa versão adaptada e inédita do género “fique rigorosamente onde está, porque com a subida galopante das taxas de juro, o preço abominável da gasolina e o banco constantemente entretido a rever o seu crédito à habitação, nem pense em sair de casa!”…
Posto isto, e se porventura aiiiiiinda estão a ler isto (coragem…já falta pouco!), impõe-se saber, portanto, o que é o jetlag e porque raio sofri eu deste mal se nem sequer saí do mesmo sítio?! Ora bem, começando pelo fim, a razão do meu jetlag em versão pobre, ou, para ser politicamente correcta, em versão de todos aqueles economicamente desafiados que tentam esticar os euros até ao final do mês estando constantemente a pensar quanto seria em escudos, deve-se, apenas e só, à junção de dois factores: fim das férias e regresso ou trabalho. I hereby rest my case…

DEFINIÇÃO: Jetlag designa o estado de desequilíbrio entre o ritmo biológico do organismo humano e os indicadores externos ambientais que normalmente lhe servem de referência.
Quanto aos sintomas poderia falar na extrema dificuldade de acordar no novo horário, na sonolência diurna, nos trinta cafés ingeridos ao longo do dia, na letargia, na irritabilidade, nas insónias, na diminuição dos reflexos, na p…. da dor de cabeça, mas, uma imagem vale mais do que mil palavras… Por isso, olhem para a foto e imaginem ir trabalhar logo a seguir…o que sentirem depois é jetlag!!!